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Martes, 2 de abril, 2013

El poder curativo de los Antioxidantes

Con frecuencia oímos hablar de los antioxidantes y de cómo te ayudan a mantenerte joven por más tiempo, sin embargo algunas enfermedades muy importantes, se pueden combatir incluyendo en nuestra dieta estas sustancias. Hace unos días leí un artículo en La Enciclopedia de los Alimentos y su Poder Curativo que me pareció muy interesante, así que -y aunque este post resulte algo más extenso- lo voy a copiar tal y como está escrito. Dice así:

 

“Los antioxidantes son sustancias que tienen la capacidad de impedir la oxidación de  diversos tipos de moléculas de nuestro organismo como por ejemplo:

 

–  Las moléculas de lipoproteínas: Son un tipo de grasa que transporta el colesterol en la sangre y que cuando se oxidan se depositan en las paredes de las arterias dando lugar a la arteriosclerosis. Los antioxidantes frenan esta enfermedad degenerativa.

 Las moléculas de ácidos nucleicos como el ADN (ácido desoxirribonucleico) que se encuentran en el interior del núcleo de las células formando los genes y cromosomas. La oxidación del ADN de una célula causa mutaciones que pueden transformarla en cancerosa. Por eso lo antioxidantes ejercen una acción anticancerígena.

 Radicales libres: Son los agentes oxidantes más nocivos que actúan sobre éstas y otras sustancias. Se trata de moléculas agresivas, capaces de causar un daño químico a nuestras propias moléculas. Proceden principalmente de:

  •  Los contaminantes que invaden nuestro medio ambiente, como por ejemplo el humo del tabaco.
  •  La actividad metabólica de nuestro propio organismo, especialmente cuando existe algún tipo de estrés: físico (enfermedades, trabajo excesivo) o psíquico (tensión nerviosa).

Los antioxidantes neutralizan la acción de los radicales libres. De esta forma, se han mostrado útiles para combatir numerosas enfermedades, como por ejemplo:

  • Arteriosclerosis
  • Cáncer
  • Infarto de miocardio
  • Inmunodepresión (disminución de las defensas)
  • Intoxicación por productos químicos o alimentos insanos.

El uso de suplementos antioxidantes se justifica cada vez más debido a las condiciones de contaminación y estrés en las que se desarrolla la vida moderna y que no existían hace tan solo unas décadas.”

 

En Forever Living la mayoría de sus productos son ricos en antioxidantes, aunque cabe destacar por su alto contenido, los que te sugiero seguidamente:

 

NATURE’S 18 – Son comprimidos que incorporan una combinación de 18 frutas y verduras de gran contenido antioxidante.  Sección de “Nutrición“.

POMESTEEN POWER – Cocktail antioxidante por excelencia. Una deliciosa combinación de frutas: Granada, Pera, Mangostán, Frambuesa, Moras, Arándanos y Semilla de Uva. Sección de “Bebidas“.

Para más información visita las Secciones correspondientes en Productos Forever.

 

 

Lola Barranco
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